Psicologa e Psicoterapeuta ad Asti | Dott.sa Ilaria Lusana
PSICOLOGA PSICOTERAPEUTA ASTI
Dott.sa Ilaria Lusana
Aiuto uomini e donne a individuare le origini del proprio malessere e ritrovare il benessere psicofisico.
Psicologa
Facciamo chiarezza in te per acquisire nuove prospettive e ritrovare il benessere con le tue risorse interne.
Psicoterapeuta
Terapie individuali
Insieme, per ritrovare serenità e costruire relazioni più autentiche.
La terapia psicologica
dove al centro ci sei TU
Impariamo a conoscere e riconoscere l’ansia patologica e interrompiamo il ciclo di tensione crescente.
Il corpo e le sue forme stanno condizionando la tua vita. Insieme ridiamo il giusto valore e spazio a te stessa.
Troviamo le cause che ti impediscono di affrontare con serenità le tue relazioni e instaurarne di sane e positive.
Sviluppiamo insieme strategie efficaci per gestire le pressioni quotidiane e ritrovare un equilibrio tra vita personale e professionale.
Un percorso di accettazione del lutto, una riorganizzazione della propria esistenza e riprendere la quotidianità senza soffrire più.
Per imparare a gestire la rabbia, senso di colpa, rimorso, pensieri negativi e la depressione e non ricaderci.
Vuoi superare le tue difficoltà?
Cerchi una psicologa DI Asti?
Mi chiamo Ilaria Lusana
Aiuto persone con sofferenze e dolore psicologico a superare i propri ostacoli e tornare a vedere la propria vita con occhi diversi.
So come ti senti ora: provi una sensazione pervasiva di fatica e tristezza, come se la tua vita non potesse essere né toccata né cambiata ma solo subita. Ti senti bloccatǝ, incompresǝ e sull’orlo di un baratro.
Questo disagio psicologico spesso ha radici più profonde, poco lampanti, ma assolutamente presenti nella tua vita. A volte ti colgono di sorpresa, altre invece giungono silenziose ma insinuanti, e la semplice volontà, le chiacchierate con gli amici o distrazioni varie non leniscono il tuo dolore.
Andare dallo psicologo può essere di aiuto per trovare nuova consapevolezza e benessere nell’imparare a vedere la propria vita con occhi nuovi.
Se senti di essere in questa situazione, puoi prenotare una seduta nel mio studio di consulenza psicologica di Asti.
Le mie riflessioni
Al di là del principio del piacere (senza scomodare Freud)
In principio era il piacere ma forse l’abbiamo scordato…La maggior...
Leggi
Quanto posto occupa il senso di colpa?
Desideri fare qualcosa che sai ti renderebbe felice e contemporaneamente...
Leggi
Come il passato rovina il presente (in amore)
Spesso le nostre passate esperienze condizionano la nostra vita presente...
Leggi
Ti diranno spesso che non ce la farai
Conosci la famosa massima: “Quando ti dicono che non puoi...
Leggi